刮油减脂的茶_减肥喝普洱茶好吗

大家好，减肥喝普洱茶好吗相信很多的网友都不是很明白，包括刮油减脂的茶也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于减肥喝普洱茶好吗和刮油减脂的茶的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！

一、喝普洱茶多久才能瘦

喝普洱茶可以减肥的说法是因人而异的，可以说的是茶可以解油腻，清肠道易消化，这是大家都知道的。但是，仅靠喝茶叶来减肥不太可能。

二、喝普洱茶的十大好处和坏处

喝普洱的好处：1、饮生普洱茶可补充人体必需的一些微量元素

2、有抗衰老和增加免疫力的功效；有良好的减肥和美容效果；

3、茶叶中含有防辐射物质，边看电视边喝茶，能减少电视辐射的危害，并能保护视力；

4、防暑降温。饮热茶9分钟后，皮肤温度下降1-2摄氏度，使人感到凉爽和干燥，而饮冷饮后皮肤温度下降不明显。

喝普洱茶的坏处：不宜喝新茶，由于新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，易诱发不适。

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