普洱茶对血糖高有好处吗_喝普洱茶影响血糖吗

大家好，关于喝普洱茶影响血糖吗很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于普洱茶对血糖高有好处吗的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！

一、熟普洱茶加冰糖

普洱茶加冰糖可以一起喝，只是在功效方面大打折扣。加冰糖不会影响普洱茶刮油去脂的功效，但是对降低血糖没有帮助。

1、先用滚水烫热茶具，主要起温壶温杯的作用，同时可以洗涤茶具，随后放入茶叶；

2、冲入约茶具容量四分之一的滚水，然后快速倒去，以此清洗茶叶中的杂质，并且唤醒茶叶；

3、倒沸水冲泡10秒左右，将茶水倒入公道杯中，滤网放到公道杯上，过滤碎茶，接着倒入各个小瓷碗，茶水变温就可以喝。

二、喝茶对糖尿病有好处吗

经常喝茶的人也是有一定的食疗作用，现代医学研究表明茶叶中的一些成分，对于身体健康是有一定帮助的，对于降血糖、降血脂也是有一定的食疗效果的。糖尿病的人可以喝的茶叶有绿茶、普洱茶、苦荞茶等，要把握好用量，切莫喝浓茶，也不要饭后立刻饮茶。

三、普洱可以加冰糖泡吗

有人觉得普洱茶苦希望放一些冰糖进去让普洱茶口感易入口，其实熟茶应该很温和、醇厚，不会很苦，如果您喝的茶很苦，估计是生茶。另外，即便是生茶，好茶也不应该很苦才对。加冰糖不会影响刮油去脂的功效，但是对降低血糖就没有帮助了。所以说普洱茶加冰糖可以一起喝的，只是在功效方面大打折扣。

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