喝普洱茶便秘怎么回事「喝熟普洱茶会影响睡眠吗」

大家好，如果您还对喝普洱茶便秘怎么回事不太了解，没有关系，今天就由本站为大家分享喝普洱茶便秘怎么回事的知识，包括喝熟普洱茶会影响睡眠吗的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！

一、普洱茶优缺点

1、首先说优点，普洱茶与大多数茶一样，都能降脂减肥，美容，抗衰老，养胃等等一些常规的功能，我个人认为普洱最大的优势有两点，耐泡和收藏。

2、一般的普洱茶是比较耐泡的，能泡上十几泡，比绿茶肯定是耐泡多了。至于滋味，每个人口味不一样，一千个人一千个哈姆雷特，爱喝的人肯定觉得口味也是普洱的最大优势之一。

3、普洱的另一个优点是能收藏，号称“能喝的古董”，越存越香，与其他的茶类相比，普洱茶有收藏的意义。

4、普洱的缺点其实是跟它的优点有关的，正因为普洱有收藏价值，不少的人都进入了误区，觉得年份越久的普洱就越好，越贵的就越好，其实并不是，普洱陈的时间太久的就不具有收藏价值，还不能喝呢。

二、晚上吃火锅后喝普洱茶

食用羊肉后饮用普洱茶能解油腻、通便吃羊肉可益气补虚。但有人习惯吃羊肉后喝茶解腻，实际上喝茶，特别是绿茶，容易引起便秘，羊肉中的蛋白质和茶叶中的鞣酸结合影响消化吸收。但普洱茶的鞣酸含量较低，且茶味苦，能解油腻、通便。因此，吃完羊肉喝茶首选普洱茶。

好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。