普洱茶对儿童的影响你需要了解的事项

普洱茶是一种古老的中国茶，以其独特的口感和健康功效而享誉全球。然而，对于儿童来说，普洱茶是否安全，是否有副作用，需要家长们了解一些事项。

1. 儿童不应饮用过多的普洱茶

普洱茶属于发酵茶，含有一定的咖啡因和茶碱成分，过度饮用会对儿童的身体健康造成影响，如引起失眠、心悸、头晕等不适症状。家长应该控制儿童的饮茶量，不宜超过每天一两左右。

2. 儿童不宜饮用老茶

普洱茶有新茶和老茶之分，老茶的咖啡因和茶碱含量较高，而且会产生更多的微生物和霉菌等有害物质，对儿童的身体健康不利。家长应该选择新鲜的普洱茶，而且要注意保存。

3. 普洱茶不宜与药物一起饮用

普洱茶中含有一些化学物质，如茶多酚等成分，会影响一些药物的吸收和代谢，从而影响药物的疗效。儿童在服药期间，不宜饮用普洱茶。如有需要，家长应该咨询医生的意见。

4. 普洱茶不宜饮用过热

普洱茶在冲泡过程中，不宜用过热的水，否则会破坏茶叶中的一些营养成分，从而影响普洱茶的健康功效。特别是对于儿童来说，过热的普洱茶会刺激口腔和消化道，引起不适症状，如口干、口渴、腹泻等。

总之，普洱茶是一种健康的饮品，但是对于儿童来说，家长需要注意饮用量、茶叶品质、饮用时间和温度等方面，以保证儿童的身体健康。如果有任何不适症状出现，应及时停止饮用，并咨询医生的意见。