痛风喝熟普洱茶吗,痛风能喝熟普洱茶吗

老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于痛风喝熟普洱茶吗和痛风能喝熟普洱茶吗的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享痛风喝熟普洱茶吗以及痛风能喝熟普洱茶吗的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

尿酸高可以喝普洱茶（生、熟）吗需要注意什么

普洱茶是我们生活中十分常见的茶类，受到许多人的喜爱，有人问，尿酸高能不能喝普洱茶？尿酸高可以喝普洱茶，不仅普洱茶可以喝，其他茶同样可以喝，茶水本身嘌呤含量不高，对血尿酸水平没有直接的影响，所以说，尿酸升高的人群可以喝茶。但我们需要注意的是，虽然尿酸高可以喝茶，但如果我们想要靠饮茶来降低尿酸，这种可能性并不大，大家也不用抱太大的希望。

对于尿酸升高的人群来说，我们鼓励大家在日常生活中应注意多饮水，每天饮水量宜大于2000ml，多饮水有一定稀释和促进尿酸排出的功效，鼓励大家选择白水，也可以饮淡茶水（包括普洱茶）、咖啡和苏打水，但不宜饮用果汁、可乐、奶茶等果糖丰富的饮料，因为果糖在体内代谢后同样会促进尿酸生成的增加，不利于病情的控制。

高尿酸血症在我们生活中十分常见，已成为仅次于糖尿病的第二大代谢性疾病，患病人数众多，并趋于年轻化，随着病情进展，后期可导致一系列并发症的发生，其中高尿酸血症与痛风直接相关，同时长期血尿酸水平升高也在高血压、糖尿病、冠心病、脑卒中等疾病的发生、发展中起着重要的作用。我们要引起重视，做好防治措施，以稳定控制血尿酸水平，减少并发症的发生。

对于已有尿酸升高的人群，大家应注意保持良好的生活习惯，做到严格限制高嘌呤食物的摄入、多饮水、严格戒烟、尽量避免饮酒、适当运动、控制体重、规律作息和保持良好的心态，并注意监测血尿酸水平变化和定期复查，对于生活方式干预效果差或血尿酸水平过高或出现痛风等并发症的高尿酸血症患者，大家可以在医生指导下使用降尿酸药物。

希望本文能对您有所帮助，如果您有任何疑问，欢迎文末留言，一起探讨。

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普洱可以治痛风吗

不可以。

普洱茶属于饮品，并非保健品或者药品，生病需要治疗还是听从医师的，不要盲目说是茶叶可以治疗的。

目前会有很多人觉得普洱茶可以降三高，可以减肥，都是片面的，有误区，很多人开始喝普洱茶，也可能是属于在网上看到说有相关的功效作用，但不可太片面了，如果有那么好的效果，那为什么没有国药准字号呢，或者保健食品的生产许可呢？

特别是很多人，说是减肥，当有空多去茶城里转转，就会知道，普洱茶行业会有很多胖子，且已经做茶很多年，每天都在喝茶。

普洱茶中含有茶多酚，茶碱等，喝了会有感觉刮油，化油腻，产生饥饿感，但并不是说就可以燃烧脂肪了，可以喝茶去油腻，但也得配合着平常的饮食习惯和锻炼，不然即使天天喝，喝完又大吃大喝的，那效果也就可想而知了。

普洱过夜能喝吗

隔夜的普洱茶是不能够喝的，无论是什么茶在隔夜之后都不要再喝了，因为在经过一个晚上之后，茶叶当中的茶多酚增多，不能够再饮用，尤其是隔夜之后，茶的颜色会变深，在茶具上会形成茶渍，而茶渍对人体是有害的。

痛风能喝茶吗

提出这个问题的朋友，他们的疑惑很可能来自于茶叶中含有的甲基黄嘌呤物质，其在体内会代谢成甲基尿酸盐。因此过去很多媒介就说痛风患者不能喝茶。

这其实是个误解或者误传，甲基尿酸盐与造成痛风的尿酸盐完全是两种物质，也不会沉积在关节或者肾脏组织中，从而诱发痛风或者形成痛风石。因此喝茶会引起痛风，是缺乏严谨的医学证据的。

其实痛风患者适当喝一点茶，对他们排出尿酸是有一定的好处的。茶叶是偏碱性的物质，而且有一定的利尿作用，对于肾功能正常的痛风患者来说，喝茶是可以碱化尿液、增加尿量，促进尿酸排出的。

此外，茶叶还含有各种维生素，特别是维生素C。有研究发现，补充维生素C有利于减少痛风的发作次数，多吃新鲜的蔬菜水果是可以预防痛风发作的，喝茶也是这样的。

当然，痛风患者不要太浓的茶，喝茶要喝清茶、淡茶，喝茶的目的是为多喝水、多排尿。痛风患者在服用药物的时候，最好不要用茶水送服，以免影响药效和增加不良反应。

过去，我们为痛风患者制定了很多禁忌，后来证明大多数是没有必要的，或者说没有必要那么严格的。控制痛风发作的总体原则是持续保持较低的血尿酸水平，如300微摩尔每升。

在这个前提下，通过规范的降尿酸药物治疗是最关键的。饮食控制和运动调节起到的是辅助的作用，目的在于能将体重控制在健康范围内。

普洱熟茶能缓解痛风吗

什么是痛风？

痛风是一组嘌呤代谢紊乱所致的慢性代谢紊乱疾病。患者多为男性。其临床特点为关节红、肿、热、痛反复发作，关节活动不灵便，血尿酸增高。

食物中的嘌呤（purine）经过一系列代谢变化，最终形成的产物叫尿酸。体内尿酸是不断地生成和排泄的，因此它在血液中维持一定的浓度。正常人每升血中所含的尿酸，男性为420微摩尔/升（μmol/L）以下，女性则不超过357微摩尔/升。

在嘌呤的合成与分解过程中，有多种酶的参与，由于酶的先天性异常或某些尚未明确的因素，代谢发生紊乱，使尿酸的合成增加或排出减少，从而引起血液中尿酸盐浓度升高，临床上称为高尿酸血症。

当血尿酸浓度过高时，尿酸即以钠盐的形式沉积在关节、软组织、软骨和肾脏中，引起组织的异物炎症反应，成了引起痛风的祸根。

痛风病以其发病率高，治愈困难，且愈后复发率高，患者疼痛无比，导致多种合并症产生，被世界卫生组织列为20世纪人类十大顽症之一。

据世界卫生组织最新统计资料表明，全世界有痛风患者近5亿，仅中国潜在发病人数多达上亿。由于高尿酸血症患者中很大部分要发展成临床痛风，根据世界卫生组织“预防为主”的原则，有效地治疗高尿酸血症对于防治痛风具有重要意义。

痛风的治疗

目前痛风治疗主要包括两方面内容，一是痛风发作时，减缓疼痛和炎性反应；二是降低血尿酸<357μmol/L，预防痛风发作。

第一种手段常用的药物为秋水仙碱。它主要用于痛风早期发作时，控制症状的速度快。秋水仙碱最大的问题是会引起肾功能损伤。

第二手段是预防，主要通过低嘌呤饮食，降低尿酸数量，保持合理体重，戒酒，多饮水，每日饮水2000ml以上。避免暴食、酗酒、受凉受潮、过度疲劳和精神紧张。

痛风患者要限制含糖饮料。不喝或少喝含糖饮料，不吃或少吃包装食品如糕点、甜点、冷饮等，在烹饪时应注意尽量少加糖，减少富含果糖的水果的摄入。

常见的高嘌呤食物（每100克食物含嘌呤150～1000毫克）：

（1）豆类及蔬菜类：黄豆、扁豆、紫菜、香菇。

（2）肉类：家禽家畜的肝、肠、心、肚与胃、肾、肺、脑、胰等内脏，肉脯，浓肉汁，肉馅等。

（3）水产类：鱼类（鱼皮、鱼卵、鱼干以及沙丁鱼、凤尾鱼等海鱼）、贝壳类、虾类。

（4）其它：酵母粉、各种酒类，尤其是啤酒。

痛风患者能不能喝茶？

答案是肯定的，并且喝茶还有助于预防痛风。主要的原因如下：

1、茶叶的生物碱可以溶解尿酸盐，或减少尿酸盐的形成。

2、喝茶利尿，可以提高尿酸的排出。

与其它茶类相比，普洱熟茶能不能治疗或大大地缓解痛风症状呢？

让我们先看一个来自云南省普洱市宁洱县中医院的试验报告，用普洱熟茶治疗痛风的试验。

1.一般资料

2003年3月~7月，我们在宁洱县中医院利用体检检查结果、住院病人血尿酸检测结果和门诊患者血尿酸检测结果，随机选取了80例血尿酸增高的患者，排除了其他疾病，进一步确诊为原发性高尿酸血症，在征得患者的同意，取得患者的配合后，开展普洱茶治疗原发性高尿酸血症的临床研究。

80例患者中，男性68例，女性12例，男女比例为17：3，男性患者居多，占观察总数的85%。其中年龄最小的患者25岁，年龄最大的患者73岁，平均年龄41.5岁。首次发现者66例，无症状者41例，以关节不同程度疼痛为主症的患者23例，以疲惫乏力为主症的患者8例，以胸闷气短为主症的患者4例，以腰酸腰痛为主症的患者4例。

2.纳入标准

（1）血清尿酸>430umol/L；

（2）未出现关节、肾脏、心脏等尿酸盐沉积症状者。

3.排除标准

（1）已出现关节症状的急性痛风、慢性痛风者

（2）由于药物或其他疾病引起的继发性高尿酸血症

（3）有严重的心、脑、肾病变者。

4、治疗方法

普洱熟茶10g／包，1日1包，水温80度，每次饮用前浸泡时间小于20分钟，每天冲泡水量大于1500毫升，1个月一疗程。

5、治疗结果

以一个疗程为观察期限，80例患者中，痊愈22例，有效39例。总有效率70．62％，痊愈率27．5％。

典型病例林某，男，32岁，2002年3月6日体检时查出血清尿酸490umol／L．主诉：无任何不适，无关节红肿、疼痛、酸胀等不适。诊断为原发性高尿酸血症。给予普洱药茶服用。一个疗程后，复查血清尿酸为400umol／L，痊愈。

以上研究证实，普洱熟茶对缓解痛风具有显著作用。其作用机制，除了茶叶中普遍存在的生物碱外，普洱熟茶中的微生物或其代谢物、次生物对缓解痛风也起到了核心关键的作用。

普洱茶储存是否需要“通风”

【感谢邀请】普洱茶的存储现在有一定的争议，按着普洱茶国家标准的存储条件是：清洁，通风、避光、干燥、无异味、无污染。而过度通风，会造成普洱茶内部物质大量流失，所以许多茶友为了保证普洱茶有丰富的陈化基础，以及后期品饮物质的足够溶出，会密封贮存。

小编觉得，普洱茶比较合适的存储方法是：茶叶密封，而环境要通风。普洱成茶在密封存放前应有一个通风的时间，以利于散发制作过程中的杂气、火气、熟茶的霉味儿等。经过一段时期的通风，再进行密封存放。

普洱茶的品质转化主要是内酶的作用。所谓内酶转化就是普洱生茶和熟茶的后期，靠自身的茶多酚氧化酶进行的转化。内酶转化才真正形成普洱茶越陈越香的品质特征。

所以普洱茶存放我更倾向于茶密封，环境通风的观点，当然还望茶界的朋友们多多交流。

普洱茶叶放久了喝好不好

是的，普洱茶需要存放在干燥，通风，无异味的环境中，可长期储存，时间越久口感越好。生普的转化空间要大于熟普。年份越久，口感越醇厚。

好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的痛风喝熟普洱茶吗和痛风能喝熟普洱茶吗问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！