喝普洱茶好不好_喝普洱茶的利弊

很多朋友对于喝普洱茶好不好和喝普洱茶的利弊不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

一、喝普洱茶有什么好处

保健功能，因为其内含的皂甙和维生素P要高于其他茶类，对化油腻、降血脂、减肥有独特的作用，且具有养胃、护胃、调理肠胃等功能。但于我而言，其保健功能是一方面，最重要的是学会喝普洱茶，能体验到另一种生活方式。在休闲时，泡一杯普洱茶，每一泡喝起来都是不同的感受，有苦有甜，宛如人的一生。

二、喝熟普洱茶的好处和坏处

1、喝熟普洱茶的好处：普洱熟茶经过人工发酵，茶性温和不刺激，能起到健脾消食、消脂除腻、提神解乏等作用，有利于下午工作；

2、坏处：会出现“茶醉”现象，全身不适。

三、喝普洱茶好吗

答：喝普洱茶很好，尤其是在冬天喝普洱茶既暖胃又帮助消化，在寒风刺骨的冬天喝上一杯普洱茶肚子暖洪洪的，挥身发热，

四、普洱茶的好处及坏处

普洱茶是云南独有大叶种茶树所产的茶，好处是：其饮用方法异常丰富，既可清饮，也可混饮，具有降脂、减肥、养颜、降压、健齿护齿、延缓衰老等功效。坏处是：喝多了睡不着。

五、喝普洱茶正确方法

1、将普洱茶叶置入盖碗中，约5-8.5克。

2、将才煮开的沸水注入盖碗中，淹没茶叶。

3、片刻（生茶10-15秒，熟茶5秒左右），弃去第一道茶水。

4、再次注入沸水，盖上碗盖，静置15-20秒左右（以后每次冲泡可根据自己喝茶浓淡调整出汤时间）。

5、把茶汤倒入公道杯，每次茶汤滤尽，或根据茶叶特性或饮茶习惯留根泡茶。

6、一杯香浓醇和的普洱茶就泡好了。

7、在享用之余可别忘了盖碗中的茶叶，千万别将他弃了，普洱茶是非常耐泡的，在将喝完第一道时，可以同样再次注水，盖上，静置小会儿，第二杯普洱又泡好了。

8、二泡和第三泡的茶汤可以混着一起喝，综合茶性，以免过浓。

9、第四次以后，每增加一泡即增加15秒钟，以此类推。

六、普洱茶喝多了会怎样，会上火吗

1、一般来说，普洱茶不容易引起上火，但还是有例外。

2、首先，排除易上火的特殊体质。除此之外，可能引起上火的茶有一个共同点——干燥不久。

3、比如新生茶，新熟茶，带有火味的岩茶……

4、在干燥过程中失去太多水分，喝茶容易干涩，喝的太多就容易积累出上火的症状。

七、长期喝普洱茶的10大好处

1、长期喝普洱茶，可以起到补肾固精的作用，对于男性的阳痿，早泄，前列腺炎，都有很好的效果，还可以治疗便秘，尿频等。

2、普洱茶中含有的茶多酚，可以改善供血不足和预防血栓的形成，对冠心病有很好的防治作用。还可以治疗细菌性痢疾，起到抗菌消炎的作用。

3、它所含有茶素和茶黄素含有降血压，降血脂的作用。还能够提高人体的免疫系统功能，有延年益寿的功效。

OK，关于喝普洱茶好不好和喝普洱茶的利弊的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。