普洱熟茶喝了身体发热？这可能是你不了解的茶毒问题

本文主要涉及的问题是“茶毒”，即茶叶中存在的毒素可能对人体造成不良影响。

什么是“茶毒”？

“茶毒”是指茶叶中存在的一些毒素，如茶碱、咖啡因、氟化物等，过量摄入可能对人体造成不良影响。

怎样避免“茶毒”？

避免“茶毒”的方法主要包括以下几点

1. 控制饮茶量过量饮用茶叶会导致摄入过多的茶碱和咖啡因，从而使身体发热、心悸等不适症状。

2. 选择好茶叶尽量选择质量好、处理规范的茶叶，避免含有过多的污染物和有害物质。

3. 注意冲泡方式熟茶应该用沸水冲泡，浸泡时间不宜过长，以免茶叶中的有害物质被溶解出来。

为什么普洱熟茶会造成身体发热？

普洱熟茶是经过特殊处理的茶叶，其中含有大量的茶碱和咖啡因，摄入过多会导致身体发热、心悸等不适症状。此外，普洱熟茶在处理过程中可能会受到污染，含有过多的有害物质也会对身体造成不良影响。因此，在饮用普洱熟茶时需要注意控制饮用量和选择好茶叶。