在炎炎夏日,一份清爽的普洱肉菜茶无疑能带来一丝凉意。普洱茶,作为我国传统的茶叶,其独特的口感深受茶友们的喜爱。而将普洱茶与肉菜搭配,更是别有一番风味。让我们详细了解一下这款美食的制作过程。
我们需要准备以下食材:普洱茶叶、猪肉片、青菜、葱姜蒜、盐、生抽、老抽、料酒、鸡精、白胡椒粉和清水。
制作步骤如下:
1. 普洱茶泡制:将普洱茶叶用清水冲泡,泡制时间为3-5分钟,泡制好的普洱茶叶备用。
2. 猪肉片腌制:将猪肉片用料酒、盐、鸡精、白胡椒粉腌制10分钟。
3. 热锅凉油:热锅凉油,放入葱姜蒜爆香,加入腌制好的猪肉片煸炒变色。
4. 加水煮制:加入适量的清水烧开,煮约5分钟。
5. 加入青菜:加入洗净切好的青菜,煮青菜变软。
6. 调味收汁:加入适量的生抽、老抽调味,煮汤汁收干即可。
7. 倒入茶碗:将泡制好的普洱茶倒入碗中,将煮好的猪肉菜汤倒入茶碗中即可食用。
食材替代与调味建议:
1. 猪肉片可以用牛肉片、羊肉片等代替。
2. 青菜可以用菠菜、油菜等代替。
3. 调味时要根据个人口味适量调整。
4. 煮汤时可以根据自己的口感加适量清水,汤汁不要太浓。
普洱肉菜茶的制作过程简单,但口感却非常不错。普洱茶的苦涩与猪肉菜汤的鲜美相互融合,清爽不油腻,是一道非常适合夏天食用的佳品。不妨尝试一下,相信一定会让你爱不释手。
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