老茶头能减肥吗(普洱老茶头的功效)

大家好，今天我们来探讨一个关于普洱茶的热门话题：普洱老茶头的功效及其在减肥方面的作用。在深入了解这些问题之前，我们首先需要明确几个关键点，比如普洱茶的冲泡方法、老茶头的特性以及正确的储存方式。

一、普洱茶的冲泡方法：煮还是泡

普洱茶的冲泡方式取决于其种类。生普因为晒青而成，不宜采用煮泡的方式，多采用冲泡较佳，所以茶器偏多用盖碗。熟普则两种方式都可以，个人感觉紫砂壶的效果更好一点，即采用焖壶冲泡法。而普洱的老茶头则采取煮泡方式是比较理想的。值得注意的是，冲泡普洱茶是一门很有技巧的学问，水质、水温、手法和心情等因素都会影响冲泡的味道结果。

二、老茶头：普洱中的极品

老茶头是普洱茶中的极品，是普洱茶发酵过程中，因果胶质而粘结成块状的散熟茶。老茶头最核心的价值，在于含有丰富的果胶质。相比于正常的熟茶，老茶头具有以下特殊效果：一是特别耐泡，二是茶汤特别柔滑，三是对肠胃道的保健功效特别明显。饮用老茶头可以帮助消化，祛除疲劳，提神醒脑，减肥降脂。

三、老茶头的保存方法

老茶头的保存需要考虑全方位的因素。必须在干仓陈化，即茶叶在湿度、温度适中、通风透气的环境中后发酵存放；避免杂味感染，力求贮放环境清洁无杂味；利用竹箬包装，有助于普洱茶于后发酵时，过滤杂味以确保清纯的功效；注意茶龄寿命，当普洱茶的陈化感已到了最高点，必须加以密封贮存，以免继续快速后发酵，造成茶性逐渐消失，品味衰退败坏。

四、胡茶与普洱茶化石

胡茶是一种与古人称呼胡人有关的茶，也是西安回民喝的一种茶，被更多人熟知的是茯茶这个名字。而普洱茶化石是一种高品质的普洱茶古树熟茶，又名碎银子。它是传统工艺和现代工艺的完美结合，因其工艺流程复杂，外形又酷似经历千万年风霜雨雪的小化石，故名茶化石。普洱茶化石性温和，对胃非常好，长期坚持喝能养胃，具有降脂减肥、健胃养胃、降三高、预防冠心病、动脉硬化、抑菌消炎等功效。

五、适合长时间泡的茶叶

适合长时间泡的茶叶包括普洱熟茶、老茶头、陈年老茶、老白茶、柑普茶、黑茶、陈皮白茶等。这些茶叶的特点是耐泡，口感醇厚，适合长时间品鉴。

六、颗粒茶叶：碎银子

碎银子是普洱茶的一种，是在老茶头的基础上，经过细化处理、切割或压制等工艺制成。碎银子茶呈现颗粒状，一粒一粒，其外观坚硬紧结，表面光滑，又因酷似古代细碎银两，因此取名碎银子。

通过以上介绍，相信大家对普洱老茶头的功效及其在减肥方面的作用有了更深入的了解。希望这些信息能对大家有所帮助。